2019-02

ポジティブシンキング

メモをし続けるとこうなるw

日記 メモをし続けるとこうなるw メモをした方がいい メモしないと人生損する メモが人生を変える と、私はよく書いてるけど 今も、よく分かる事例が出たので載せておくw 思考整理しようとした段階で答えが出るw 実例 1) Twitterに疑問を書こうとしたら、答えが出る。 メールで、友人に疑問を質問しようとすると、答えが出る。 いや、ほんとに。 実例 2) サイト管理、ちょっとまじめにやらないといけないな。 やっぱりTrello使う? とか思いながら googleドキュメントを起動して、メモしたとき。 ↓ メモタイトルを書いて、現状を説明しようとしたのが赤線の上。 即行で、答えが出たのでw 先に答えを書いた。 それから、最初に書こうとしていた、疑問を書いた。 回答が出たのに、疑問ももう一度書くのか? 将来に置いて、似た疑問が出たときに、 『こういう理由で、こうしたんだよ』と『私を説得』するため。 あの時、なんでこれ使おうと思ったんだっけ? って、よく思うわけです。 ...
シミュレーションゲームなど

【ゲーム】『刀剣乱舞』の超初級 【ゲーム自体したことない】

トウラブしたいけど、ゲームしたことない! っていう人のための記事です。 何をしたらどうなるぐらいはわかる、って人は下記記事をどうぞ。 【ゲーム】『刀剣乱舞』の初級 進め方 | ポジティブにタスク管理 初期刀の歌仙さんで始めた、という前提で進めます。 説明のためのスクリーンショットはパソコン版になります。 大前提として、『時短』。 極力ゲームをする時間を少なく ゲームをするなら、『戦闘』に時間をかける。 ことを最善に考えてやってます。 時短部分は『時短するには』とか書いてるので 気にしない人はそこらへん飛ばしてください。 トウラブは、一人1アカウントなので 私が、もう一度、新アカウントを作って スクリーンショットを撮ることはできません。 そこまでは自力で来てください。 この記事の画像は、私が四年やってきたアカウントなので、数値が膨大ですが あなたの数値に置き換えて考えてください。 ↓ ここに立ってる人を『近侍(きんじ 役職)』といいます。 第一部隊の部隊長がここに表示されます。 このレベルの、超...
死ぬ前に反省しよう

なぜシマウマがあんな模様なのか! 現代都市で見つけたリアル

シマウマがなぜ、あんな幾何学的な縞模様なのか? 昔から不思議でしたが、 謎が、 解けました! 歩道で見つけたシマウマ。 ↓これは、私の散歩道にあったU字バリカー(車止め)。 ↓裏。 シマウマ! シマウマ!☆(≧o(○==(゜ο゜ #)o 落ち着け! ↓こんな柄が自然にできるなら、シマウマがああでもたしかに、違和感ない。 これは、埃と水が作ったものだけど、『自然にできた』ものではあるんだ。 汗で地肌の色が抜けたとかw なんか理由があるのかもしれない。   シマウマのあの柄は、水でなら作れるんだ! 泥がついた仲間が、汗でこんな模様になったのを見てたシマウマが 「こいつ、なんか狙われにくいよなぁ……? あ! あの汚れのせいか!」 とか思って、自分の肌に再現したのかもしれないw   シマウマのモノクロ検証。 白黒なのは、野生動物は殆どが白黒にしか見えていないかららしい。 人間はカラーで見えるから、 あんな茶色のサバンナでモノクロだと目立つと思うけど 目がチラチラするw ...
効率化を図るためのツール類

スマホのスクリーンショットをGoogle フォトに自動アップロードしたい。

スマホのスクリーンショットをGoogle フォトに自動アップロードしたい。 arrows M03の画面で説明しています。 写真はGoogle フォトにアップロードできてるけど スクリーンショットとか、ダウンロード写真とかも 自動でアップロードしてほしい! グーグルフォトの『設定』をタップ。 『バックアップと同期』をタップ。 『端末のフォルダのバックアップ』をタップ。 ↓私は下記を全部チェック入れました。 パソコンで、グーグルフォトと連携! googleドキュメントとGoogle フォトを連携させると 写真の整理が簡単! グーグルドキュメントの 『挿入』 → 画像 → フォト ↓右サイドバーに、Google フォトの画像一覧が出る! googleドキュメントで記事を書いたときに Google フォトから直接写真をドロップで配置できるので便利! Google フォトだけだと、グループに入れたとしても それについて長々と感想を書くことはしにくいけど googleドキュメン...
効率化を図るためのツール類

【検索する】言魂で見つける方法w

【検索のしかた】 よく『これないかなー』って探す人がいます。   違うんですよ。   「これ、あるでしょ。  一番私に使いやすいのを出してよ。早く早く!」 と思って検索するんです。   私が躓くことなんて、とっくに頭良い人が解決してるんですよ。     『ある』と思って検索することが大事です。     そして『探す』のではなく『次の行動のために「見つける」』んです。   『探す』と『検索することそのもの』が『目的』になってしまい 『延々と検索し続ける』ことになります。   次の行動のために『見つける』んです。   結果が見つかったら、『次の行動をする』んです。 そのための『答え』がほしいんです。   『探す』の答えは『見つからない』がありますが 『見つける』の答えは『見つかった』だけなんです。   けっして『探す』んじゃないんですよ。 『見つける』んです。   言魂をうまく使っていきましょう♪  
糖質制限ダイエットなど

一日10分から8000歩ヘ。

一日10分外に出ようという散歩から始まって、 現在は八千歩まで進化した。 その間 全く変わらなかったものがある 痛みだ。 これは日常生活で痛いというのではなく、 歩き始めると一定間隔で筋肉が突っ張ってきて、 パンパンになって、 筋肉が膨張するような、膨れたような、疲れたような感じになる。 現状説明。 2,500歩の時は、この時にも帰ってしまっていたけれども、 五千歩目指して歩いたときに、 しばらく歩くとなくなるということに気づいた。 なので、 「動かしたら治る系」の筋肉疲労だと考えている。 それにしても、必ず 同じ距離で出る。 「ここ」に来たときに足が痛くなって 「ここ」ら辺で激痛になって、歩くのをやめたくなる。 というタイミングがほぼ一緒。 体重が2キロ落ちたし、 筋肉をついて来ているし、 体が変わってるのに そのふくらはぎの筋肉だけ単体で痛いのはおかしい。 そう思って私の歩き方を観察してみた。 ...
ポジティブシンキング

小学校の頃、私は友達が沢山いた。

小学校の頃 二年ぐらいまでは 私は友達が沢山いた。 小学校1年の私の誕生日のとき 。  誕生日会するからお友達呼んでおいでって母に言われて、 私はあちこち友達に誘いかけて8人集まった。 その人数を見て母は、そんなに振る舞えない 半分帰ってもらいなさいといった。 わざわざ家の前まで来てくれているのに、 四人に帰ってもらった。 その後、私は近所で友達作りを一切しなくなった。 いまだに、近所に友人はいない。 このときのことがトラウマなってるかどうかというのは、 今散歩していて思い出したことだから、 別段なんとも思っていなかった。 けれど、あそこで母が8人全員家にいれてくれたら どうだっただろうとは思う。 私も普通に社交的なので、 いっぱい友達が増えたんじゃないだろうか。 母のその拒絶が、 友達を増やそうという気がなくなったのはたしかだと思う。 母は、私の友人を歓迎してくれない。 そう考えてしまったとおもう。 私が先に人数を聞かなかったのも悪かった。 というか、帰ってもらった人は...
ポジティブシンキング

お母さんは魔法使い。

お母さんはとても強力な魔法を使う。 『たった一言』で子供の一生を簡単に左右する。 お母さんの白魔法。 お母さんが 「あんたかわいいねぇ!」というと子供は天真爛漫に育つ。 母の料理がおいしければ、比較的早く帰ってくる。 母を好きな子供はグレる確率が下がる。 お母さんの黒魔法。 お母さんが 『忘れ物しないでね』というと忘れ物をする。 『怪我しないでね』というと怪我する。 「お前は本当に忘れ物が多いんだから」というと、多くなる。 「お前は本当にダメなんだから」というと駄目になる。 「お前にそんなことできるわけないやろ」というとできなくなる。 これらは、お母さんが何気なく子供にかける『黒魔法』。 しかも、MPゼロで無制限にかけてくる。 効果はマックス。 子供の人生を変えるレベルの強度。 子供レベルでお母さんの魔法の威力は変わる。 子供レベル1 お母さんの完全なる僕。 物心つくころぐらい。 この時に、白魔法だけで育てると、天真爛漫に育つ。 この時に、黒魔法をか...
2019.06.18
ポジティブシンキング

悩んだら『書く』! メモで解く方法。

悩みは人の常です。 映画かなにかで 薬屋さんに『悩まない薬』というのがあって 主人公がそれを手にとろうとしたら店主に怒られました。 「それは、死ぬ毒だ」と。 『悩まない』ということは『死』と同じ、ということなんですね。 たがら、『あなたが悩む』のは 『あなたが生きているから』です。 みんな悩んでいます。 あなただけが悩んでいるのではないです。 そこは安心してください。 ただ、『赤信号、みんなで渡れば怖くない』といいますが そこに車が突っ込んでくれば、『誰か』は跳ねられます。 これは『正常性バイアス』といって 『自分にはおこらない』と思ってるからできることです。 安全のためには、赤信号は止まった方がいいです。 みんなが悩んでいるからといって あなたも悩んでいたら、あなたは、『みんなと一緒に進めない』のです。 このタイトルの記事を読んでいるということは 『悩みたくない』のですよね? 『悩んでいる』のですよね? ならば『変わる』ことが必要です。 変わりましょう。 簡単な方法があります。 『悩み』を...
タスク管理、時間管理

【疲労軽減】日常で「決断」する時間を極力減らす。

「決断」する時間を極力減らす 。 『決断』には神経を使う。 だから普通は、『決断せずに動く』から、ケアレスミスをする。 成功読本にも『決断するクセをつけろ』と良く書いてある。 確かに、決断するクセをつけると、間違いはなくなるし やる気が出る場合が多い。 反対に、疲労感も増す。 なぜ人は『決断』をしないのか? 疲れるからだよね。 『なにげなくしない』のは『疲れることを回避してる』からなんだよ。 誰だって、疲れることなんてしたくないんだよ。 だから、結果的に『できない』状態でも 『まぁいっか』で日々を送って 『やりたかったなぁ』になる。 ゲームをしてると疲れる理由。 ゲームってなにげに『決断』が多い。 『ぼーっとテレビを見ている』のは 『決断しない状態』でも継続できる。 でもゲームは 『ぼーっと見てる』だけじゃ進まない。 だから、ボタンをおすし、 次にどこにいくか、『毎回確認』する。 『日常生活』より『はるかに』『決断回数』が『多い』んだよ。 だから、脳が疲れるの。 それと、『運...