体の調子

最近、パソコン作業が疲れると思ったら、背もたれから前かがみになってるから背筋の筋肉痛が地味につらいみたい。自動車の運転も、ようやく半年。でも、『落ち着いて』は運転できていないらしく『背もたれにもたれきる』ことができない。それもあって、常に『背中が浮いている』ために背中の筋肉が張ってる。車は別として、デスクが『持たれきる』ことができないのは視力の問題だと、ようやく思い当たった。パソコンの文字が読めないから背もたれから起き上がって文字を読んでるんだ。老眼が出てきた可能性。相変わらず目の前五センチぐらいに持ってこないと細かい字は読めないので『近くが見えない』という点での老眼ではないだろう。近眼が悪化した可能性。'22の最初のほうから、スマホゲームにはまっていた。目にも悪いし、時間をくうし休みが取れないから、とゲーム類を一切やめた。ゲームをすっぱりやめてみた。二週間ぐらいすると、まぁ、昨日だけど。シヴィライゼーションを引っ張りだしてきてコツコツやってたｗまぁ、パソコンゲームをする分にはいいんだ。『課金ストレス』がないから。で、なんで背中が疲れてるのかという話に戻る。ゲームのやりすぎで近眼になっ...