脂肪脳

糖質制限ダイエットや健康増進

【ダイエット】『脂肪脳w』という、極悪物質とは?

私は人生で、3回以上の、10キロ以上の減量を成功させてる。これを聞くとあなたは思っただろう。三回もダイエットしたなら、失敗してんじゃん。と。一か月でリバウンド! は、してない。私のダイエットの歴史。19才。一回目のダイエットで20キロ近く痩せた。肥満寸前で、ずっと太っていた子供時代。ただ、『肥満』までいかなかったとわかっている。それは、小学校の頃に『肥満児童だけ集めたコンサルティング』があった。それには、呼ばれなかったんだ。そこに呼ばれている人達は、私と桁が違ってた。ああ、あのレベルからが『肥満』なんだ、と思った。というか、学校にあんなに『肥満児』がいると、気付かなかった。私は、人生最高でも76kg(160㎝)なので、肥満寸前であって、病的までいかないらしい。19才の時に、会社をやめて同人一本になってひがな一日本を作っていたので『その時の流行』で栄養ドリンクを飲んで徹夜して書いてた。それまでも『ぽっちゃり』だったのに、一気に太った。その時に、68キロ。『もうすぐ70キロになっちゃう!』で焦った。ジョギングして、一日一食にして二カ月で15キロ近く落とした。そして、動けなくなった。風邪を引...