糖質制限ダイエットや健康増進
ロカボで体温が下がる？
まとめ記事
まとめ記事 【米軍詐称注意】詐欺師につきあってみた。
Twitterで、色々フォローしてると、いろんな人に出合う。 結論から書くと、テレビで特集されていた『SNSで米軍人に恋愛詐欺を仕掛けられた』の当事者になったｗｗ 流行の最先端！！ ヒューヒュー♪ヽ(´▽｀)ノ TwitterのDMで『米軍人』って言われたら 『今日の新聞と一緒に映ってるあなたの写真を見せて』 "Show me your picture with today's newspaper" こう返信しよう。 詐欺なら、そこで終わる。なんでこんなことを私が始めたのかどういう詐欺だったのか、それまでの経緯を書いていきますね。Twitterでたくさんの人をフォローしてみた。DM欄が延々と埋まっていくｗラインへの招待。友達としてエロ相手としてセミナーがあるから当選しました！○ 万円上げます。苦労話の長メッセ。一日で５人ぐらいから『まったく同じ』文面が届いたｗ『詐欺』じゃなくて『広報』の人もいるから、この記事のTwitterが全部『詐欺』とは言ってないです。DM大好き少女ｗ私は、昔から『DM』が大好きで小学校の時に、『年末テレビ特番』とかの雑誌のはがきを全部出して一杯DMが来...
まとめ記事 糖質制限を一年間した結果。８キロ痩せた。
あけおめことよろ。ロカボは痩せる、という前提から始めよう。糖質制限は簡単に痩せられるけど難しい。糖質制限をガッチリやったら、一週間で二キロ痩せる。なので、八キロ痩せるのは、実際には一か月で可能。なぜ一年もかかったのか！それには、糖質制限が『簡単な理由』と『難しい理由』の二つがある。糖質制限が簡単な理由。『やること』が少ない。炭水化物を食べなければ良い。この『一つ』だけを覚えればいいので、「『右に曲がって！』と言って左に曲がるような人」以外は、誰でもできる。カロリー制限をやろうとしたら大変。全食品のカロリーを覚えて食べるときに毎回計算をしないといけない。運動するのは大変。運動しようとしたら毎日運動しないといけない。雨が降った風が強い寒い暑い体調が良くないいろんな理由をつけて、『運動をしなくて良い』という精神状態を作り出そうとする。寒い暑いで嫌がってる分にはいいけど『体調が良くない』から『今日は運動しなくて良い』と『思って』実際に『運動をやめた』ら、『運動をしたくないから毎日体調が悪い』状態が続く。つまりは、体調不良で倒れる。運動したくないがために。人間の体と精神ってそういうものなんだ。運...